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探索频道荒野求生纪录片《原始生活21天 Naked and Afraid》第1-5季
看现代人如何对抗大自然，挑战真实的原始生活，就在探索频道荒野求生纪录片《原始生活21天 / 赤裸与恐惧 Naked and Afraid》。
《原始生活21天》将「适者生存」这句话提升到全新境界。每一周都有一对互不相识的男女身陷世界最极端的气候环境中。每一对双人组都会面临没有食物、没有水和没有衣服的孤立无援处境。他们必须自力求生21天，手中仅有一项个人物品，唯一可凭靠的是他们的求生知识。这些英勇大胆的男女必须尽快熟悉彼此，探索周遭环境，他们先前学到的所有求生技巧和本能都将受到考验与质疑。
在《原始生活21天》，这些英勇大胆的男女将快速熟悉彼此和周遭环境，被迫质疑和测试他们学到的所有求生技巧和本能。
这些衣不蔽体的参赛者是否具备足够智慧和体力承受艰困环境?还是会被挑战击败?请一同见证每对男女如何对抗恶劣天气、彼此较劲，和克服自己内心的脆弱，看看谁能够战胜险恶地形，谁又会臣服在大自然脚下。
如果要你挑战回到最蛮荒原始的状况，包括没有衣服可以穿，食物水源都缺乏，无论任何现代的科技物品都不能使用，你可以存活几天，过度依赖现有产物的我们，恐怕没有这样子的能力，大部份人都没有野外生活的经验，更不用说进阶的技巧，该有什么样的心态面对，恐怕早就崩溃了。 今天要介绍分享的是Discovery播出的节目，原始生活21天Naked and Afraid，述说一对陌生男女回归人类最原始的状态，进行求生挑战三个星期，也就是二十一天。
这类的实镜秀一直争议的就是真假，因为就是够真实，所以才好看这点，一直是这类节目的软肋，如果真的照着完全不干预，过程会不够精彩，所以该如何拿捏，真的是很难选择，原始生活21天，你很难看到意戏剧般的发展，因为挑战者变得憔悴，变得瘦弱，加上他们所受的苦难，连观众都忍不住叹息，这也太惨了吧。
感想：求生技巧固然重要，但跟伙伴的沟通技巧与协调社会能力也非常重要，就像有很多时候，伙伴之间的争执也很重要，如果他们不会学得互相学习尊重彼此，就会无法有很好的合作，导致效率大灭，对求生也没有任何的帮助。
印象最深最恐怖的就是亚马逊丛林，亚马逊丛林可以说是进阶版的丛林，里面的蚊子数量跟体型，都是正常版蚊子的数倍，被称为吸血的恶魔，才刚开始数天的挑战，就有好几个求生专家选择放弃了，他们被折磨到不成人形。
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